妈妈说：“今天你给孩子辅导功课吧!”

爸爸说：“不行啊，我还要看球赛。”

妈妈说：“早点睡，明早你送孩子吧！”

爸爸说：“不行啊，夜里还有直播。”

妈妈说：“周六你带孩子上课外班吧！”

爸爸说：“不行啊，和哥们约了踢球。”

这样的场景，恐怕在很多家庭里都在反复上演，妈妈每天像上紧的发条，而爸爸却永远都是一副甩手掌柜的“欠揍相”。在中国的家庭教育中，父爱缺失现象非常严重，其实爸爸虽然不会像妈妈那样衣食住行样样精通，但有一样却是爸爸们擅长又拿手的，那就是运动。

与其抱怨你家那位爱球不爱家，不如让他带着孩子去踢球吧！和孩子一起奔跑在球场上，是培养父亲责任感和父子亲情的最好方式。

【踢球吧，孩子】

一周至少五天，每天运动至少1小时，这是世卫组织倡导的儿童运动量。但一项对全球34个国家7万余名青少年的调查显示，近三分之一的儿童每天看电视或花在电脑上的时间达3小时甚至更多，只有25%的男孩和15%的女孩锻炼充足。

美国《Fat-Proof Your Family》一书的作者罗恩•伊克博士指出，“让孩子参加运动锻炼本身是不能够告诉、教育孩子运动锻炼是非常重要的”，真正有意义的是，父亲应该在运动习惯的养成上陪伴孩子。

【模范爸爸怎么做】

在英国，孩子的爸爸、爷爷甚至整个家族，都很乐意陪伴孩子踢球。全民男神贝克汉姆从大儿子布鲁克林蹒跚学步时起，就带着他一起踢球。15年后，当小贝和16岁的布鲁克林同披7号球衣亮相一场慈善赛时，多少球迷泪湿了眼眶。父与子最好的样子不过如此。

“有球必应”的贝克汉姆

★孩子看球，从不打断。孩子们爱看球，即使看球赛到很晚，小贝也会不会打断他们，他笑着说，“不管孩子们的妈妈怎么说，我是会让孩子们看完比赛的。”

★孩子踢球，随叫随到。小贝小的时候，如果他要求父亲和他一起踢球玩时，父亲都是“有求必应”，而且次次如此。现在自己也成为了孩子的父亲，“只要孩子们说一声，我就一定去和他们玩。”

【球场是最有爱的地方】

很多爸爸发现，在餐桌上或书桌旁和孩子正式谈话，孩子们往往很紧张，甚至不敢直视父亲的目光。可是在球场上就不同了，爸爸和孩子并肩奔跑，甚至抢球踢球，那种面对面的紧张感随之消除，代之以朋友般肩并肩的轻松气氛。

一起运动锻炼时，爸爸和孩子都处于非常放松和舒适的状态，这为爸爸和孩子敞开心扉、进行有意义的交谈与对话创造了绝好的机会。而爸爸和孩子在运动锻炼时关于个人信仰、梦想和成功的自然、舒服地讨论，也会引导孩子树立正确的三观、远大的理想与抱负。陪伴孩子运动锻炼，能够提升父子之间的情感关系。爸爸和孩子一起进行运动锻炼能够加强双方间的情感沟通与联系，使彼此做到真正的相互了解。

当孩子学会唱“世上只有妈妈好”时，很多孩子其实也在想为什么不唱世上也有爸爸好。带着孩子去踢球，用你的行动告诉孩子吧！