足球是团队的运动，而队长是一个球队的精神领袖。队长的袖标从来不会因为一个人年纪大、或者在队中呆的时间长、或者他的球踢得最好就会交给他。成为队长是一种荣誉，也是一种责任，戴上队长的袖标绝对不是装逼用的，看一看那些职业俱乐部中优秀的队长都是怎么做的吧。

        如果你现在是一名球队的队长，或者你想成为一名好的球队队长，或者你并不在乎队长的头衔，但你希望你的球队有凝聚力，大家团结一心，那么这今天小编为大家准备的足球教程一定要好好看一看，也建议发给队里所有的队员们都看一看。这里的行为标准以及要求不仅仅是队长应该做到的，其实应该是队内每一个都要努力去做到的。这样我们的球队才会是支积极向上的球队，人人在里面才会开心地享受足球。

        即使你不是队长，这也不意味着你不可以承担起队长的责任，表现出你的领袖能力。建议所有人都应该看这段视频，做出行动。有很多种不同类型的球队队长，但出色的队长一般都具有以下特点：模范带头、擅于沟通、乐于鼓励队友，让队友觉得自己更高、更强大。相信一个好队长还有更多的特点，您可以把你的想法反馈给我们。优秀的队长具备的特点：

要点一：模范带头。如果你的队友看到你积极的态度以及不懈的努力，他们很快就会被你所感染带动。

要点二：在队友表现糟糕时，要表现出积极的态度，并且给予队友鼓励。当队友犯了错，你会是第一个对他说：“没关系，兄弟，谁都难免失误。我们相信你，接下来做好防守就可以了。”不要因为他们的失误而冲队友大喊大叫发脾气。那会使队友有恐惧感，而你不希望看到他们这样。因为如果在踢球时感到害怕，通常会导致更多的错误发生。我们谁都会犯错，这是比赛的一部分，没有人是完美的。不过，如是一个队友连续三次都出了错，很明显是因为他的注意力不够集中，那么，这应该是时候你要冲他吼一句：“嘿！醒一醒，集中注意力！”

要点三：举行一些聚会活动比如party、烧烤、一起看场足球比赛等……在场外经常把队友召集起来，非常有助于凝聚团队、培养团队精神、以及在场上产生化学反应。

要点四：保持自信、不要臭拽、保持谦逊。一个好的队长总是尽可能把功劳归功于队友。比方你进一粒漂亮的进球，一位糟糕的队长这样说：“我真是个天才，我是最好的球员。”而一名优秀的队长会这样说：“这粒进球是很漂亮，不过，哇，小强传的球可真到位。他的助攻让我轻松进球。”

要点五：帮助你周围的队友变得更好。要做到这一点，你需要做到以上说到的几点，并且不断激励队友。你也会成为更好的球员。教练也需要球队的领袖能帮助队友们变得更好。

要点六：在场上要清晰、大声地与队友沟通。包括“换人！传出去！加油兄弟们！等等”

要点七：要了解关心队友，注意到他们遇到的麻烦，对他们遇到问题私下里沟通。如果你发现队友状态很差，你可以中间喝水休息时，私下聊一聊。很可能是一场球场外的事情影响，使他在场上发挥失常。但是如果你不开口问，你就不会知道。可能是他因为一个重要的考试没通过，担心回到家里父母责骂。这可能是他在担心的事情，导致他在场上发挥不好。让队友知道你关心他，告诉他你会帮助他复习，帮助他在下次考试中通过。告诉他需要接下来专心训练、享受足球、暂时将所有烦恼先忘掉。告诉他之后你会帮助他，他愿意的话，随时可以找你聊一聊。球员有时非常需要这样的支持。

要点八：保持板凳区域、场地整洁有序。让队友们的在场边的包整齐摆放，确保每个人的装备都带齐全。而且不要留任何垃圾在场上。比如矿泉水瓶、桔子皮、塑料杯等都扔到垃圾箱中，不要扔在场上留给下一个队去处理。让你的队友知道要爱护球场，乱扔是不可接受的行为。

        成为一名好队长是每天的工作。获得队友以及教练的信任可不是一夜之间就能发生的。它需要时间，并且你需要不断地，一天一天地不断做到在这段视频里提到的要点，如果过于用力表现想成为一名队长，或者因为，你不是队长你就不好好踢球，那你就完全做错了。一名优秀的队长并不一定需要队长的名头。不管有没有头衔，他们都会是一名优秀领导者。你要努力这为这样的领袖。如果你得到了正式的队长头衔，那么非常棒，祝贺你。如果没有被任命成队长，也没关系，这并不防碍你成为队友们真正信任的领袖。

        奥莱足球一直致力于青少年足球培训、少儿足球培训的普及，往往更多的孩子能参与到足球这个大运动中来。